co jest

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Najlepiej chyba Hi teca aa pq. Jednak sa one dośc drogie,z zestawienia bcaa pod względem ilości aminokwasów i ceny najlepiej wychodzi Trec. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] Bcaa brane rano w dawce 2 tabletek nie mają dla mnie zadnegos ensu.Po treningu też nie polecam,lepiej przed treningiem strzelić pełną dawkę i luz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] bcaa przed treningiem?Ja bym nie brał wdni wolne,chyba ze bym miał kase to wtedy własnie rano,z racji tego z epo wstaniu z łóżka nie mam apetytu Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Mozesz i tak.Ale ja nie brałbym rano gdybym liczył się z kasą.Jesli Cie stać,to łykaj i rano. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] nad wyborem whey gainera nutrendu!Zdaje sobie sprawe ze ma on bardzo mało białka ale mi to zbytnio nie przeszkadza gdyz dodatkowo kupuje prawie 4 kg białka olimpu!! A cena tego specyfiku jest bez kitu great 7 kg za 155 pln!!DEAMMMMMM!! Ps.Jestem hardgainerem i sądzę ze 7 kilo tego gainerka miało by na mnie całkiem pozytywny wplyw!! Co wy na to??

Whey gainer nutrendu z tego co słyszałam jest całkiem spox!!

...trzy strony o niczym ćwicz nadal "na sucho" lecz popraw odzywianie. jeśli je juz poprawisz- a chyba raczej nie jest teraz za dobre- to wtedy bedziesz wiedział co wtyknąć w luki ktorych nie możesz zapełnić czy to z braku czasu, czy z innych powaznych przyczyn. a potem dopiero suple- np. kreatyna.

co no własnie, wkoncu jest tragedia, sa też osoby z takimi nogami ? Na siłce robie przysiady ze sztangą i wykroki ze sztangą na karku głównie.

bolek co to jest za plan dziadowny ja bym nimnie cwiczyl

Ja się tak zastanawiam nad czym wy dyskutujecie i po co w ogóle? Ktoś pisze że takie fbw jest najlepsze? to uzasadnic, to poprzec faktami, a nie bo tak i tyle, to są tylko puste słowa nic nie warte. Jak dyskusje to na odpowiednim poziomie, i z jakim kolwiek przekazem aby autor mógł wyciągnąc z tego wnioski. Nie ma ankiety, nie ma zadnego [...]

Ta dieta jest jak najbardziej na + Ale co polecacie!?!? Zmieniony przez - KingHubcio w dniu 2012-02-18 21:44:48

Czyli co to jest jakaś h**owina ?

U mnie anavar nigdy nie zablokowal apetytu. Za to wielu znajomym blokuje. Nie jest to regula ;-) Mi zawsze bardzo mocno blokuje. Co do tematu to bez diety ni huhu, nic nie zdzialasz

NIe no dzis sie tak zjaralem na plazy ze masakra. Kremem sie zmaruje i gelem co 15 minut. Trzese sie a jest mi goraco a raz zimnno. NO tragedia...... z maslanka sproboje i na noc przescieradlo zmocze i moze jakos dam rede.

a co wcześniej brałeś? jeśli to Twój pierwszy cykl to szkoda kasy na shock+storm kup zwykła kretynę np mega caps olimpa, albo creatine micronized treca i będzie ok, no chyba że to jest któryś z kolei cykl to shock+storm jak najbardziej

póki co ... sprawdź te swoje mozliwości na drązku; jakby nie wyoadło należy na nim ćwiczyć ja postaram sie odpowiedziec do jutra- chyba, ze ktos inny mnie lepiej wyręczy w tym

Tez... nie wiem co na tym zdjęciu jest fascynującego :-D

Takie pytania zadawaj lekarzowi, nie wiemy jak głeboki jest uraz. Trzeba było uważać co się robi.

Gralem w pilke nozna 12 lat! Wiem co to znaczy miec kontuzje i jaka sie ma wtedy ogromna ochote do powrotu do pilki :) Moja rada jest taka: poczekaj az kontuzja do KONCA sie wyleczy a wtedy wznawiaj treningi od wolnego truchtu i cwiczen aerobowych, a w pozniejszym czsie gdy nie odczujesz nawet minimalnego bolu zacznij treningi szybkosciowe, np. [...]